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ココです

はじめまして。

ゆうきです！

僕はガッチリ体型のせいで

自分に自信が持てないでいるけど

それでも本当は

そんな自分を変えたいと思う女性に

ダイエットのサポートをしている

今年で22歳のプロのオンライン

”パーソナルトレーナー”です。

今のあなたは痩せて

自信を持てるスタイルを手に入れたいと

思っていても

「なにをしても痩せない」と諦めて

太ったままじゃないですか？

「続けるのが苦手だから」と言って

なかなか痩せられずにいませんか？

このまま放置していても

自分に自信を持てるスタイルを

手に入れることはできません。

むしろ、今の食生活や生活習慣が

これからもどんどん悪くなって

年を重ねていくごとに

5kg,10kg...と体重が増えて　

人生でMAX体重になって

いるかもしれません。

●ダボっとした服を着て

体型を隠そうとしてしまう。

●MAX体重のせいで

ネガティブになって毎日が楽しくない。

●自分の体型を見て

なにを思われているんだろう...と

周りの人の視線が気になる。

●スタイルがいい友達を見て

どうしようもなく羨ましくなる。

●周りの子はどんどん

可愛く、オシャレになっていくのに

自分だけ置いていかれる。

●本当に好きな人の前では

自分に自信が持てなくて

アピールできない。

●上司や同期の男性に

「どうせ続かない」とバカにされる

もし、このうちの

どれか一つでも

当てはまることがあるなら

ここから先、

一言一句見落とさずに

読んでください。

これはあなたが

新しい自分に変わっていく

きっかけとなるブログです！

今では

服をお店で選ぶ時

自分が着たい服を選んで買う。

スキニーパンツを履いて

自信満々で街中を歩く。

友達から

「ゆうきみたいな服装したい！」

と憧れの存在と言ってもらえる。

そんな僕ですが

もとからスタイルが良かった訳でも

自信があった訳でもありません。

数年前の僕のカラダは

ちっとも細く見えない

ごつい肩にタプタプのお腹の肉と

腰くらい太くなった脚

一番なりたくない

すっごく嫌なカラダ。

もともと僕は

中学高校とバスケ部に入っていましたが

引退したタイミングで

毎回確実に太っていってました。

しっかりとバスケに打ち込んでいたので

筋肉はある方でしたが

中学高校と部活を

引退したタイミングで

体重が5kg,10kg,20kgと増えていったので

中学入学時

148cm,46kg

↓

↓

↓

高校入学時

166kg,61kg、

高校卒業時には

168cm,73kgと

確実に太っていっていました。

そんな中、入学した

トレーナーの専門学校では

なぜか周りの人たちは

みんなスタイルが良くて

同じ18歳のはずなのに

大人びた顔つきと髪型と服装で

すでに垢抜けて大人な雰囲気...

それに比べて僕は

服を着るときもダボっとした服を着て

体型を隠そうとしていました。

本当は黒スキニーとかの

ピチッとした服装をしたり

ダボっとした服を着るにしても

細いカラダでゆるっとして

着たいと思っていました。

授業の休み時間だったり

バイト先で友達の恋愛話を

聞いていても

とにかくすっごく

羨ましいしで

「なんで自分だけ

こんなに太っててるんだろう...」と

ネガティブになるばっかりの日々。

そんな生活を送っていた

専門一年生の12/10、

クリスマス2週間前。

ついに僕にも彼女が

できました😆🥳

それはもう

本当に嬉しかった！！！

恋愛ってこんなに楽しいんだ。

愛している人に愛されるって

なんかもう最高に幸せ

周りの友達があんなに楽しそうに

毎日話していた恋愛って

こんなにいいものなんだ。

って思いました。

好きな人と一日中

特に目的もなくぶらついて

一緒に服屋さんを見てまわって

帰りには手を繋いで

電車を待って家に帰るのが

心の底から寂しい.....

あぁこんな幸せな時間が

ずっと続けばいいのにな。

ずっとこの人と

一緒にいたいな。

そう心の底から思いました。

しかし、

そう思っていたのですが

想像もしなかった

最悪の事態がこの後

起こったんです。

それは恋人と一緒にカフェで

ゆっくりしている時でした。

「ねぇねぇ、太ってるのに

いつになっても痩せないよね。」

「どうせ痩せる気ないの分かるよ？」

といきなり

飛んできたキツイ一言。

「いや〜、痩せようと

頑張ってるんだけどね〜」と

あーあ、またこのいじりか笑

いっつもいってくるじゃん笑

と思っていつもみたいに言いました。

もちろん太っているのは

自覚していたし、彼女も

それは分かっててその上で

僕を好きでいてくれていると思っていました。

だから僕もそんな彼女のことを

すっごく愛していました。

だけど、この時初めて

聞くことになったんです、

彼女が隠していた心の本音を。

そこから先は

まさに悪夢。

「いやまって？」

「痩せる痩せるって

何回聞いたと思ってるの？」

「私も今日までは

ちゃんとやれば痩せるからと

思ってて我慢できたし許してきた。」

「でも、本当に

その言葉聞き飽きたんだよね。」

「痩せる痩せるって口だけで

行動しないし続けない

その信念のゆるさが嫌い。」

「痩せられなくて太ったままの

体を見るたびに

決意の甘さが鼻につく。ムカつく。」

俺だって

分かってるんだよ！！

ついカッとなって叫んで

彼女を睨みつけてしまいました。

叫んでしまったことで

カフェにいる人が全員

こっちを向きました。

僕は恥ずかしくなって

急いでそのカフェを1人で出てしまい、

その後僕が彼女にLINEを送っても

返事が

返ってくることはなく

自然消滅。

詰まるところやはり

彼女の言葉は全て事実で

僕はただその事実から

目を背けていただけ。

痩せるといって

ダイエットをちょっとしては

結局痩せられず諦めていました。

いつまで経っても痩せないせいで

愛想をつかされてしまいました。

そこからの毎日は

まさしく絶望。

人生で一番愛していた

恋人を失った悲しみもだけど

それよりも愛してくれているという

恋人から僕という人間を否定されて

失望されたショックの方が大きかったです。

自分でも自覚はしていました。

でもそれを恋人に

言われたのがもう....

本当に辛かった。

そして、
もう何も残っていない。

今生きてても

楽しいことなんて

何一つない。

こんな自分がこれから先誰からも
「愛されることなんてないし、
まさか愛していいはずもない。」

今が人生の

どん底だと悟りました。

落ちるところまで落ちた。




「もう自分なんていなくていいや。」




そんな状態で2週間ほど、
自堕落で正気のない日々を過ごしました。




学校にも行かず、バイトも仮病で休んで




「自分には存在価値も何もない。
生きている意味がない。」

どうせなにをしても

続かない、成功できない

価値も魅力もない人間だ

ただそのことだけを
思い続けた日々でした。




寝る前になると
何回も彼女の言葉を思い出します。




泣き疲れて眠りにつく日々。




そんな時、学校で
臨時で来校した

有名な栄養学の先生が

20名限定で開催するという

栄養学に基づいた

ダイエット講義がありました。




こんな講義を受けたところで
何も変わらないだろう。
と、思ったんですけど




まぁ暇だし､もしかしたら
何かあるかもしれないと
思って思い切って受けることにしました。




講義開始5分前に

教室についてなにを話すんだろうと

講義が始まるのを座って

待っていると

スーツを着た先生が

教室にカツカツと

入ってきました。

すると先生が教壇に立つなり

いきなりこう言い放ったのです。

「痩せない、続かないは

真っ赤な嘘です」

「ええええ！？」

教室にいる20人

全員度肝を抜かれ

目はまん丸。

その講義は僕の常識を

180°覆すダイエットの

秘密の宝庫でした。

これが本物の

ダイエットか...

なんて思いましたが

本当のところでは

「そんな方法ホントにあるの？」

と50%、いや、90%くらい

疑ってかかってました。

でも、疑ってても仕方がない、

やっても失うものはないし

とりあえずやってみよう！と思って

講義が終わった後、先生に
「痩せるにはどうしたらいいですか？」




と、聞いてみたところ

「君が本気なら教えるよ」

と言われました

運よく個人的に
会ってくれることになり
「嘘くせ〜」とか思いながら
思い切って先生に会いに行きました。

そこからが僕の第二の人生のスタートでした。

「まずはこれを1週間続けなさい。」
と、突然言われ、

え、1週間も

続けるの？これを？

こんなことを1週間続けた
くらいで痩せるわけない




やっぱり痩せるって難しい。




俺には無理かもしれない。

そう思いましたが、

今行動したことが

無駄かどうかは

やってから決めよう。

そう決心しました。




ですがやはり、そんな簡単に
痩せることはありません。




最初の一日はやる気もあって
しっかり取り組めたんですけど、




二日目から
「自分いま何してるんだろう」
が頭から離れなかったうえに




家でグータラ、
甘いものしか食べない。
スタバには毎晩通いたい。




そんな性格をしていたので
やっぱりサボりがちになり




全てのメニューにしっかり

取り組まないといけないはずが、
少しずつ手を抜いて

サボり気味になっていきました、、、

しかし、先生の言ったことは
間違いではないと気づきました。

そう思ったのも

身体に変化を

感じたからです！

小さな変化でしたが
効果が出たので

サボることをやめて、




後半の3日間は、
全てに真剣に取り組みました。




そうして1週間が経ち、
以前と体を比べると、
確実に変化を感じました。

なんと、脂肪だらけの

身体から脂肪が

落ち始めたんです！✨

こうして結果が出る前までは
何を信じていいか分からず半信半疑だったし
何を言っているか、何をしているかも
わかっておらず、




「意味ないんじゃないのか？」
と思っていたんですけど、




実際に、この1週間で

脂肪が落ち始め、




それから
体重が減り始めてからは　
先生の言うことも理解でき




実際に痩せただけでなく、
「なんで」痩せていったのか
まで分かるようになりました。

確実に

カラダの変化を

感じました

1番落ちにくいはずの
下っ腹もうっすらと

縦に線が入り始め、




またその1ヶ月後には

かんぜんになくなりました。




ほぼ毎日会う1番仲のいい

クラスの友達から




「俺が見ても分かるくらい痩せたよね

めっちゃシュッとしてるもん！顔が違う。」

と言われた時は、本当に、




「努力は報われた」
「もう自分は変わったんだ！」




と心の底から思って、

自分の人生はこれから

始まるんだ！と感じました




その他の学校の友達からも

え、痩せたよね？

めっちゃくちゃ細くなってる‼︎

　　　　　　　　

と言われ、




「どうやってやせたの？」
「何したの？ラ○ザップ？？サプリ？？」




「その方法おしえてよ！！」




と言われ始めました。
こんなふうにチヤホヤされたのは
初めてのことだったので、




その時の僕の顔は
ニヤニヤしていたに間違いありません笑




ちょうどその頃、

クラスで1番仲のいい女の子が
いつもはふざけているのに、
真剣な目と表情で

私、今まで食事制限もエステも

サプリも試したけど

どれも効果がなくて

続かなかくて諦めてたんだよね。

でも今ほんとにいい感じの人がいて
絶対に一緒におりたいし、

なんとしても振り向かせたいんよ。

だから私にもゆうきが痩せた

ダイエット法

教えてくれない？

と本気で相談されました。




正直、僕も先生に教わった方法だし、
自分だけじゃなくて友達にも
効果があるかわからなかったけど、




A4ルーズリーフ裏表8枚に
左端から右端までびっしり書いて
実際に教えたりして自分のノウハウを伝えました。

他にもLINEや電話で

つきっきりでサポートして

その子も僕と同じように

最初の1週間のメニューに

取り組んでもらいました。

「疑ってしまう

気持ちはわかるけど、



これまじで絶対痩せるから

俺を信じて頑張ってほしい。」

その子も僕の時と同じように、
サボってしまったことが

あったようですが、

その子も1週間を乗り切り

見事、-2.5kgを達成✨

それから、
その子はその1か月後には
身体がするすると細くなっていって

体重もみるみる落ちて、

着たい服をバッチリ着こなし、

めちゃくちゃおしゃれになって

好きな人とデートに行ってました。

その子の恋愛は成功して

今も続く同級生で1番ラブラブなカップル
としてみんなの間で有名です！

ちょっとアドバイスしただけで

自分と同じように悩む人の

手助けをすることができたし

その人の人生を幸せにする

お手伝いができた

そう思えたことが

何よりも嬉しかった。

人が幸せになっていく姿を

こんな間近でみれてそのお手伝いができて

一緒に喜べたことが

心の底から嬉しかった。

「これがやりがいって

呼ばれるやつか」と

初めて実感しました

それと同時に、

他にも悩んでいる人がいて

その人たちにも

僕がダイエットを教えて

痩せることができて

その人たちが幸せになるなら

これからも続けて行こうかな

そう思うようになりました。

本心ではぶっちゃけ、

人の役に立ててありがとうとか

感謝しても仕切れませんとか

ゆうきさんのおかげで

人生変わりました！っていう

言葉を聞けるのが嬉しいだけなんです

こんなの恥ずかしくて

大きな声では言えませんけどね、笑

そして今も、こうしてインスタで投稿したり

ブログを書いたりして

情報発信をしています。

どうしてインスタやブログなどの

SNSを使っているかというと、

ジムなどの実店舗を持つより

SNSの方が多くの人を

救えると思ったからです。

ブログだとパッと見

どんなことを書いているか分からないので

電車の中でも仕事やバイトの休憩中でも

人目を気にすることなく

読むことができると思ったからです。

あなたも電車の中で

隣の人のスマホを

覗き込むことはあまりないと思います！

他の人も一緒なので

気にしなくていいと思うんですよね😌

たった1週間頑張るだけで

あなたの人生がより幸せになる

チャンスがここにあります

友達や街ですれ違う人みたいに

スタイルや体のラインが出る

服をバッチリ着こなして

素敵な彼氏をつくって

手を繋いで街を歩く。

一度しかない人生を

今よりももっと楽しむ。

そんなキラキラしていて

楽しい日々を送るチャンスは

今の若いうちしか

ないんです！

僕のこの方法だったら

1週間で3キロ、

28日で7キロ痩せる

ことができます。

続けるのが苦手でも

何をしたらいいのか分からなくても

全然大丈夫なんです！

だし、1人でやり続けることって

やっぱりきついじゃないですか😭

僕もそうだったから

その気持ちがめちゃくちゃわかります。

そんな時は頼っちゃえば

いいんですよ、人を😌

超めんどくさがりで今まで

1週間も続けることも

できなかった僕ができたから

あなたにもできると思います！

そんな、僕が教える方法を

電子書籍にまとめたものを

無料でプレゼントします✨

プレゼントの内容を

紹介しますね！

1日10分の簡単な

「代謝あげトレーニング」と

10歳でもできる楽チンな

「食事管理方法」で

5日で2キロ痩せて

「痩せた！？」と褒められる

ゆうき式ダイエット
スペシャルプログラム

【1日目】

・はじめの挨拶

・1日目のプログラムメニュー

【2日目】

・痩せる”黄金法則”とは！？

・2日目のプログラムメニュー

【3日目】

・痩せる最大のカギはこの2つ！！

・3日目のプログラムメニュー

【4日目】

・〇〇が柔らかいと痩せる⁉︎

・4日目のプログラムメニュー

【5日目】

・5日目のプログラムメニュー

・ミニプログラム卒業テスト✨

【プログラム特典】

・5日間の個別LINEサポート

----------------------------------------------------

作成期間は6ヶ月。

プログラム参加者1,800名に実践して頂き

その93.9%の方が

7日以内に、効果を実感しています。

参加者の方が7日間で

痩せた体重は平均2.7キロ。

さらに、このテキストは

実際に参加した方の声を元に

改良を加えて

年末に書籍化予定です。

そのため、

「こういうことが知りたい！」

「ここはこうした方がいいと思う！」

「ここ良かったです！」



あなたのご意見、実践してみた感想をお聞かせください！今後、有料販売予定のテキストです。


このテキストは今だけ試作段階ということで、先着100名限定で無料でお渡ししています


誰でも彼でも、お渡しする気はございません。


本当に悩んでいる方にご協力頂きたいので下の友達追加からご応募頂いた方限定で僕から直接データをお送りいたします。


※18歳未満の方は体の成長の関係でお断りをしています。ご了承ください。

【テキストの受け取り方】

↓受け取りはこちらから↓

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ココです

【よくある質問】

Q：本当に効果はありますか？

累計1,800名もの方が

このプログラムを実践してくださっていて

その93.7%、実に1686名の方が

7日以内に効果を体験されています。

この方々が1週間で

痩せた体重は平均で2.7kgです。

プログラム内容だけでなく

僕のLINEサポートもあるので

それもあってこの効果が

出ているのではないかと...！

Q：続けられるか不安です...

そうですよね😭

僕も、28日間続けるなんて

普通に難しいことだと思うし、

すごく大変なことだと思います。

でも安心してください！

このプログラムには

僕の無料LINEサポートがあります！

28日の間、その日実践したことを

LINEで送ってもらって

それに僕が個別でお返事をしながら

サポートしていくので

モチベが下がってしまって

辞めてしまったり、

サボって辞めちゃう可能性は

ぐーーんと下がります！

Q：ちゃんと返信は返ってきますか？

僕も1人の人間なので

時には体調を崩してしまって

24時間以内にお返事できないことも

あるかもしれませんが、

これは、あなたが1人で寂しく

ひたすら頑張るものではなく

僕も一緒に頑張っていくプログラムです！

なので24時間以内には

必ず僕がお返事させていただきます🔥

それに、きついダイエットを1人で

ただひたすら頑張るなんて

すっごくしんどいじゃないですか？

1人で頑張るよりも誰か一緒に

頑張ってくれる人がいた方が

楽しく頑張れますよね！

僕も前、1人でダイエットしていて

きついし、続けられないし、

本当に今の自分のやり方で

痩せるか不安でたまらなくて

辛い思いをずっとしてきた経験があるので

LINE返信というサポートを通して

少しでもその辛さを

軽くできたらいいなという思いで

サポートしていきたいと思ってます！

Q：なんで公式LINEなんですか？

このプログラムは、

プログラム内容を

PDF化したものを

電子テキストとして

送信しているため、

インスタグラムや

DMでは容量が足りずに

お渡しすることができないんです😣

それに、公式LINEは

コミュニケーションツールとして

多くの大企業が使っているくらいなので

個人情報の漏洩やウイルス感染などへの

対策はしっかりされています！

そう言った面でも安心安全なので

僕も利用させてもらってます！

Q：なんで無料でこのプログラムを

プレゼントしてるんですか？

僕がこんなことをしてる理由。

それは二つあります。

一つ目。

インスタやYouTube、ネットなど

ダイエットの情報って

どこででも手に入るじゃないですか？

でも、ぶっちゃけ

どれも文字ばっかりの情報でしかなくて

痩せにくくないですか？

「結局なにしたらいいの？」

って状態になると思うんです。

痩せたい気持ちはみんな本物で

痩せたい一心で調べて実践したりしてるんだったら

僕くらいは本当に痩せるやつを作って

それでまじで痩せて欲しいと思ったからです。

二つ目。

それはあなたにも

自分のことを好きになって

自信を持った状態で

人生を楽しく過ごしてほしいから。

これは純粋に僕の願いです。

三年前の僕は人生で

MAX体重を更新したほど

すっごく太っていて

そんな自分の身体が

すっごくすっごく

コンプレックスでした

だから自分のことが嫌いだったし

どうしても好きになれない

部分の方が多かった。

自分のスタイル、外見、

もちろん性格にも自信がもてなかった。

恋愛の面でも、恋人の機嫌を

悪くしないように顔色を

伺ってばっかりいたし、

自分よりもっといい人が

いるんじゃないかって思って

どうしようもない不安に襲われる毎日。

それが本当に辛かった。

と、そんな当時の僕のように

本当は痩せたいけど

いろんなことが原因で

痩せられなくて本当に

苦しい思いをしている人を

救ってあげたい

まじでそう思っているから

こんなことをしています。

そして、昔の僕みたいな方を

救うためにはどうしたらいいかを

考えて試行錯誤した結果、

このプログラムを作成し

プレゼントするのが

1番の方法だなって思いついたんです。

なのでどうか一度、

僕のプログラムを

実践してみてください。

そして実践してもらって

その感想、声をいただけたら

もっと嬉しいです。

なぜなら、その感想、声をもとに

プログラムを改良して、

もっと良くして

もっと困っている人を

救ってあげられるからです。

このプログラムを

ゆくゆくは書籍化予定なので

その役に立てたせることもできます。

そのためにはやはり、

実践者の声が必要不可欠なんです。

なので無料でお渡ししているのは

”僕のため”でもあるんです。

あなたの声を元に

プログラムを改良して

僕の活動に利用させてください。

僕のプログラムの存在を
もっと多くの人に
知ってほしいんです！

そのためには

実績を積み重ねていく

必要があります。

だからこそ

わからないことが出てきたら

すぐに相談してほしいんです。

このプログラムを通してだったら

それが簡単にできます。

人それぞれ悩みは違うはず。

そんなあなたの悩みに

僕が直接寄り添うことで

あなたのダイエットの

お手伝いをすることができます。

でも、どうせ私は

なにをやっても痩せなかったし

継続がニガテだから無理だろうな...

諦めかけてるのならぜひ、

このプログラムを7日だけでも

試してみて欲しい。

絶対に役に立ちます。

このテキストを受け取って

実践した7日後には

「え、痩せた！？」と

友達や彼氏に言われて

ニヤニヤ笑顔です！

そこには思い描いていた

あなたがいます。

このプログラムは

本当は痩せたいけど痩せられなくて悩んでいる18歳以上の女性限定

でお渡ししています。

"無料だし受け取ってみるか”

”ちょっとだけ痩せたいから
もらってみよう”

”今のままでもいいけど

見てみようかな”

そのように考えている方には

できるだけお渡ししたくありません。

もし、受け取ったとしても

そのような方々への

効果は保証できません。

今まで何度も

痩せようとしたけど

何回も失敗してきて

「自分に自信が持てない」
「もうこんな自分は嫌だ」「いい加減痩せたい！」


そう思っている
18歳以上女性限定です！

僕のように

悩んでいる男性がいるのなら

男性より女性の方が

悩んでいると思います。

”自分に自信が持てない”


”でもやっぱり諦められない”


"スラっとしてきれいな体になりたい”


そんなあなたのための魔法のプログラム。

是非、このテキストを

受け取ってください。

僕は、痩せるためにいろいろなものに

時間やお金をかけても効果がなく、

失敗して落ち込む人を

少しでも減らしたいんです。

お金と時間をたくさんかけても

残ったのは、後悔だけ。

そして、自分の無力さを知り

自信を持てずに人を羨んで

バカにされて悔しい思いをする。

心の底から

悔しいですよね。

くそっ！！！って

気持ちが湧き上がってきて

見返してやるって思うけど、

痩せることができていない

自分が悔しくなって

ポロっと涙が出てきますよね。

以前の僕もそうでした。

自分に自信が持てず、

なにをしても楽しくない。

人の目や評価ばっかり

気になる。

変わりたいけど

変われなくて

こんな自分なんてって思う。

でももし、そんなあなたが

痩せることができたら

人生が大きく変わっていきます。

今までの自分から変われて

理想の自分になれるんです。

僕は、あなたにそんな嫌いな

自分から解放されて自信を持って

キラキラした日々を送って欲しいんです。

痩せた先に待っているのは、痩せたらしたいことが全部できる夢のような日々

そんな、まるで夢のような日々を

夢で終わらせずに実現するのが

このプログラムなんです。

それだけの情熱と想いで

このプログラムを作成し、

あなたをサポートしていきます！

また、気に入らなければ

ブロックしていただいても

全然大丈夫です。

あなたのことをだまして

お金を頂いたり、

あなたを否定するような言葉や

厳しい言葉をぶつけたりして

あなたを不幸にするようなことは

絶対にしないと約束します。

なのでどうか、

安心してください！

そして、

なんとこのテキスト

先着100名様限定でプレゼントしています

僕がひとりひとりサポートしながら

プログラムを実践していきたいので

この人数が限界なんです。

定員に達したらその時点で終了します。

そして、今後は

この無料配布も終了する予定です。

本当に今度こそ変わりたい


スキニーをかっこよく
履きこなしたい


とにかくシュッとしたい


そう思っている方は
締め切りになる前に急いで
今すぐ！！受け取ってください

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ココです

全体的にぽっちゃり体型で

好きな服装ができないような日々から

早く抜け出したい！

と真剣に思っているのなら

閉め切ってしまう前に

今！受け取ってください！

と、あなたにぜひぜひ

受け取って欲しいのが

僕の本心ですが、

最終的に

「やるか、やらないか」を

決めるのはあなたです。

もちろん日報も

強制ではありませんし、

僕と一緒にダイエットも

しなくても全然いいです。

でも僕は、どうしても

コレだけはあなたに伝えたい。

痩せて自分に

自信を持っていた方が

確実に今より幸せになれる。

人間誰でも、

生きてたら一度は

人と自分を比べて

自信を失って

自分のことが嫌いになる

ことってありますよね。

本人は何気なく

ポロっと普通に言っただけの

「最近太った？」みたいな

本当にたった一言が

言われたその瞬間から

頭から離れなくなって

めちゃくちゃ嫌な気持ちに

なることだってありますよね。

そんなことが

毎日積み重なっていくと

どんどん失っていって

０になっていくものが

あります、それが自信。

自信がない自分って

ほんとに嫌になりますよね。

本当にわかります。

朝起きても仕事をしていても

友達と話してても遊んでいても

とにかく心が苦しい。

僕もそんな人生を

18年ずっと送ってきたから

その辛さがまじでわかるんです。

そんな経験が僕にもあるから

僕はあなたに自分に自信を持って

毎日を過ごして欲しいと思うんです。

自信がない状態で

モヤモヤしながら生きるのか、

痩せて自信をもって

キラキラ楽しみながら生きるのか。

あなたが

後悔しない選択を

してください

これは僕からのお願いです。

お願いします。

自信がある状態だったら

気に入った服を買って

家で元から持ってる服と

組み合わせているときに

家族から「太り過ぎじゃない？」とか

「痩せてから着なよ」とか

悔しいけど本当のことを言われて

めちゃくちゃ

嫌な思いをすることも

なくなります。

学校のスタイルがいい友達が

してるような短パンを履いて

脚を出して脚が細長く見えるような

服装だってできるんです。

着たいふくを着て

自由におしゃれを

楽しめるんです！！！

あなたは今の自分から

変わることができるんです。

自信のある

あなたでキラキラした

素敵な日々を送ってください。

そのために

今ここで頑張って欲しい。

勇気のいることかも

しれないけど、

今ここで一歩を踏み出したら

あなたは必ず変われるはずです。

あなたなら絶対できる。

あなたなら絶対できる。